Fertiggerichte - Bofrost

bofrost Erbsensuppen-Eintopf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

83kcal

348 kJ · Portion: 498 kcal

Eiweiß 4,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 9,1 g 47 % kcal

Fett 2,8 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von bofrost Erbsensuppen-Eintopf

Eiweiß: 20.6 % Kohlenhydrate: 46.9 % Fett: 32.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bofrost Erbsensuppen-Eintopf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von bofrost Erbsensuppen-Eintopf im Detail

Portion bofrost Erbsensuppen-Eintopf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 498 kcal aus Portion bofrost Erbsensuppen-Eintopf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bofrost Erbsensuppen-Eintopf

Wie viele Kalorien hat bofrost Erbsensuppen-Eintopf?

100 g bofrost Erbsensuppen-Eintopf enthalten 83 kcal (348 kJ). Eine Portion (Portion, 600 g) kommt auf 498 kcal.

Welche Nährwerte hat bofrost Erbsensuppen-Eintopf?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bofrost Erbsensuppen-Eintopf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bofrost Erbsensuppen-Eintopf rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion bofrost Erbsensuppen-Eintopf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 498 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 531 Minuten Krafttraining.

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