Fertiggerichte - Dr. Oetker
Bistro Baguette, Hawaii - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
228kcal
955 kJ · 1 Baguette: 285 kcal
Brennwertverteilung von Bistro Baguette, Hawaii
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bistro Baguette, Hawaii je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bistro Baguette, Hawaii im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Baguette (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 228,0 kcal / 955,0 kJ | 285,0 kcal / 1.193,8 kJ |
| Eiweiß | 8,7 g | 10,9 g |
| Kohlenhydrate | 30,0 g | 37,5 g |
| davon Zucker | 5,2 g | 6,5 g |
| Fett | 7,5 g | 9,4 g |
| Salz | 1,10 g | 1,38 g |
| Wassergehalt | 50,0 % | 50,0 % |
| Ballaststoffe | 2,2 g | 2,8 g |
| Broteinheiten | 2,5 g | 3,1 g |
1 Baguette Bistro Baguette, Hawaii abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 285 kcal aus 1 Baguette Bistro Baguette, Hawaii wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 76 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 304 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bistro Baguette, Hawaii
Wie viele Kalorien hat Bistro Baguette, Hawaii?
100 g Bistro Baguette, Hawaii enthalten 228 kcal (955 kJ). Eine Portion (1 Baguette, 125 g) kommt auf 285 kcal.
Welche Nährwerte hat Bistro Baguette, Hawaii?
Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bistro Baguette, Hawaii?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bistro Baguette, Hawaii rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Baguette Bistro Baguette, Hawaii zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 285 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 304 Minuten Krafttraining.


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