Fertiggerichte - Aldi
Bio Tomatensoße mit Gemüse Aldi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
28kcal
117 kJ
Brennwertverteilung von Bio Tomatensoße mit Gemüse Aldi
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Tomatensoße mit Gemüse Aldi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Tomatensoße mit Gemüse Aldi im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 28,0 kcal / 117,0 kJ |
| Eiweiß | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 4,4 g |
| davon Zucker | 2,0 g |
| Fett | 0,2 g |
100 g Bio Tomatensoße mit Gemüse Aldi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 100 g Bio Tomatensoße mit Gemüse Aldi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 30 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Tomatensoße mit Gemüse Aldi
Wie viele Kalorien hat Bio Tomatensoße mit Gemüse Aldi?
100 g Bio Tomatensoße mit Gemüse Aldi enthalten 28 kcal (117 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio Tomatensoße mit Gemüse Aldi?
Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Tomatensoße mit Gemüse Aldi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Tomatensoße mit Gemüse Aldi rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Tomatensoße mit Gemüse Aldi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.


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