Fertiggerichte - Coop

Bio Gnocchetti - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

153kcal

641 kJ · 1 Portion: 191 kcal

Eiweiß 4,5 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 37,5 g 85 % kcal

Fett 1,0 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Gnocchetti

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 84.7 % Fett: 5.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Gnocchetti je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Gnocchetti im Detail

1 Portion Bio Gnocchetti abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 191 kcal aus 1 Portion Bio Gnocchetti wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Gnocchetti

Wie viele Kalorien hat Bio Gnocchetti?

100 g Bio Gnocchetti enthalten 153 kcal (641 kJ). Eine Portion (1 Portion, 125 g) kommt auf 191 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Gnocchetti?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 37,5 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Gnocchetti?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Gnocchetti rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio Gnocchetti zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 191 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 204 Minuten Krafttraining.

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