Fertiggerichte - Bio Sonne

Bio-Fix Salatdressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

319kcal

1.335 kJ

Eiweiß 2,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 59,9 g 82 % kcal

Fett 4,5 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Fix Salatdressing

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 82.4 % Fett: 13.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Fix Salatdressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Fix Salatdressing im Detail

100 g Bio-Fix Salatdressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 319 kcal aus 100 g Bio-Fix Salatdressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Fix Salatdressing

Wie viele Kalorien hat Bio-Fix Salatdressing?

100 g Bio-Fix Salatdressing enthalten 319 kcal (1.335 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-Fix Salatdressing?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 59,9 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 45,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Fix Salatdressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Fix Salatdressing rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Fix Salatdressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 319 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 340 Minuten Krafttraining.

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