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Fertiggerichte - Vitasia

Bihun-Suppe, Feurig & Pikant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

43kcal

180 kJ · Dose: 172 kcal

Eiweiß 2,0 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 5,5 g 52 % kcal
Fett 1,4 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Bihun-Suppe, Feurig & Pikant

Eiweiß: 18.8 % Kohlenhydrate: 51.6 % Fett: 29.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bihun-Suppe, Feurig & Pikant je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bihun-Suppe, Feurig & Pikant im Detail

Nährwert pro 100 g Dose (400 g)
Brennwert 43,0 kcal / 180,0 kJ 172,0 kcal / 720,0 kJ
Eiweiß 2,0 g 8,0 g
Kohlenhydrate 5,5 g 22,0 g
davon Zucker 1,2 g 4,8 g
Fett 1,4 g 5,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 1,2 g
Salz 1,20 g 4,80 g
Ballaststoffe 0,4 g 1,6 g
Broteinheiten 0,5 g 2,0 g

Dose Bihun-Suppe, Feurig & Pikant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus Dose Bihun-Suppe, Feurig & Pikant wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 46 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 17 Minuten
Krafttraining 183 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bihun-Suppe, Feurig & Pikant

Wie viele Kalorien hat Bihun-Suppe, Feurig & Pikant?

100 g Bihun-Suppe, Feurig & Pikant enthalten 43 kcal (180 kJ). Eine Portion (Dose, 400 g) kommt auf 172 kcal.

Welche Nährwerte hat Bihun-Suppe, Feurig & Pikant?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bihun-Suppe, Feurig & Pikant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bihun-Suppe, Feurig & Pikant rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Bihun-Suppe, Feurig & Pikant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.

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