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Fertiggerichte - Unilever

Bifi Pizza Snack Carazza - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.465 kJ · Stück: 140 kcal

Eiweiß 9,0 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 32,0 g 37 % kcal
Fett 20,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Bifi Pizza Snack Carazza

Eiweiß: 10.5 % Kohlenhydrate: 37.2 % Fett: 52.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bifi Pizza Snack Carazza je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bifi Pizza Snack Carazza im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (40 g)
Brennwert 350,0 kcal / 1.465,0 kJ 140,0 kcal / 586,0 kJ
Eiweiß 9,0 g 3,6 g
Kohlenhydrate 32,0 g 12,8 g
davon Zucker 12,0 g 4,8 g
Fett 20,0 g 8,0 g
Ballaststoffe 2,0 g 0,8 g
Broteinheiten 2,7 g 1,1 g

Mineralien

Natrium 800 mg 320 mg

Stück Bifi Pizza Snack Carazza abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 140 kcal aus Stück Bifi Pizza Snack Carazza wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 37 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 14 Minuten
Krafttraining 149 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bifi Pizza Snack Carazza

Wie viele Kalorien hat Bifi Pizza Snack Carazza?

100 g Bifi Pizza Snack Carazza enthalten 350 kcal (1.465 kJ). Eine Portion (Stück, 40 g) kommt auf 140 kcal.

Welche Nährwerte hat Bifi Pizza Snack Carazza?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bifi Pizza Snack Carazza?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bifi Pizza Snack Carazza rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Bifi Pizza Snack Carazza zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 140 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 149 Minuten Krafttraining.

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