Fertiggerichte - Bertolli

Bertolli, Basilico - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

63kcal

262 kJ · 1 Packung: 313 kcal

Eiweiß 1,5 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 33 % kcal

Fett 3,8 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Bertolli, Basilico

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 33.2 % Fett: 56.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bertolli, Basilico je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bertolli, Basilico im Detail

1 Packung Bertolli, Basilico abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 313 kcal aus 1 Packung Bertolli, Basilico wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bertolli, Basilico

Wie viele Kalorien hat Bertolli, Basilico?

100 g Bertolli, Basilico enthalten 63 kcal (262 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 313 kcal.

Welche Nährwerte hat Bertolli, Basilico?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bertolli, Basilico?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bertolli, Basilico rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bertolli, Basilico zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 313 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 334 Minuten Krafttraining.

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