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Fertiggerichte - Betty Bossi
Belegte Brötli mit Frischkäse, Eiprodukten und Spargeln - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung (220 g) |
Brennwert: |
199,0 kcal / 833,0 kJ |
437,8 kcal / 1.832,6 kJ |
Eiweiß: |
6,0 g |
13,2 g |
Kohlenhydrate: |
14,0 g |
30,8 g |
davon Zucker: |
2,0 g |
4,4 g |
Fett: |
13,0 g |
28,6 g |
Salz: |
1,00 g |
2,20 g |
Ballaststoffe: |
1,0 g |
2,2 g |
Broteinheiten: |
1,2 g |
2,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Belegte Brötli mit Frischkäse, Eiprodukten und Spargeln je Ernährungsweise:
Brennwerte von Belegte Brötli mit Frischkäse, Eiprodukten und Spargeln
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Eiweiß: |
12.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
28.4 % der Kalorien |
Fett: |
59.4 % der Kalorien |
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Belegte Brötli mit Frischkäse, Eiprodukten und Spargeln im Kalorien-Vergleich zu anderen Fertiggerichte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fertiggerichte.
Brennwert: |
199 kcal
0  2.605 kcal
|
Eiweiß: |
6 g
0  472 g
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Kohlenhydrate: |
14 g
0  538 g
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Fett: |
13 g
0  406 g
|
- Belegte Brötli mit Frischkäse, Eiprodukten und Spargeln
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7610827666841 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Belegte Brötli mit Frischkäse, Eiprodukten und Spargeln tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Belegte Brötli mit Frischkäse, Eiprodukten und Spargeln tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Belegte Brötli mit Frischkäse, Eiprodukten und Spargeln tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Belegte Brötli mit Frischkäse, Eiprodukten und Spargeln tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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