Fertiggerichte - Jütro
BBQ Ketchup Trader Joe's - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
105kcal
439 kJ
Brennwertverteilung von BBQ Ketchup Trader Joe's
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für BBQ Ketchup Trader Joe's je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von BBQ Ketchup Trader Joe's im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 104,8 kcal / 439,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 23,0 g |
| davon Zucker | 19,0 g |
| Fett | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Salz | 1,60 g |
100 g BBQ Ketchup Trader Joe's abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus 100 g BBQ Ketchup Trader Joe's wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 28 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 112 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu BBQ Ketchup Trader Joe's
Wie viele Kalorien hat BBQ Ketchup Trader Joe's?
100 g BBQ Ketchup Trader Joe's enthalten 105 kcal (439 kJ).
Welche Nährwerte hat BBQ Ketchup Trader Joe's?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt BBQ Ketchup Trader Joe's?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BBQ Ketchup Trader Joe's rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g BBQ Ketchup Trader Joe's zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.


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