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Bayerischer Knödelteig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ · 1 Portion: 134 kcal

Eiweiß 1,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 24,4 g 93 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Bayerischer Knödelteig

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 93.4 % Fett: 0.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bayerischer Knödelteig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bayerischer Knödelteig im Detail

1 Portion Bayerischer Knödelteig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 1 Portion Bayerischer Knödelteig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bayerischer Knödelteig

Wie viele Kalorien hat Bayerischer Knödelteig?

100 g Bayerischer Knödelteig enthalten 107 kcal (448 kJ). Eine Portion (1 Portion, 125 g) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat Bayerischer Knödelteig?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 24,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bayerischer Knödelteig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bayerischer Knödelteig rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bayerischer Knödelteig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

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