Fertiggerichte - Maggi

Bandnudeln mit Lachs - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

419kcal

1.754 kJ

Eiweiß 7,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 43,2 g 41 % kcal

Fett 23,9 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Bandnudeln mit Lachs

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 41.4 % Fett: 51.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bandnudeln mit Lachs je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bandnudeln mit Lachs im Detail

Mineralien

100 g Bandnudeln mit Lachs abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 419 kcal aus 100 g Bandnudeln mit Lachs wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bandnudeln mit Lachs

Wie viele Kalorien hat Bandnudeln mit Lachs?

100 g Bandnudeln mit Lachs enthalten 419 kcal (1.754 kJ).

Welche Nährwerte hat Bandnudeln mit Lachs?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 43,2 g Kohlenhydrate und 23,9 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bandnudeln mit Lachs?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bandnudeln mit Lachs rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bandnudeln mit Lachs zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 419 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 447 Minuten Krafttraining.

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