Fertiggerichte - Orient Plaza
Bami Goreng Indonesicher Art - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
167kcal
699 kJ · 1: 668 kcal
Brennwertverteilung von Bami Goreng Indonesicher Art
Nährwerte von Bami Goreng Indonesicher Art im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 167,0 kcal699,0 kJ | 668,0 kcal2.796,0 kJ |
| Eiweiß | 5,6 g | 22,4 g |
| Kohlenhydrate | 24,3 g | 97,2 g |
| Fett | 4,8 g | 19,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bami Goreng Indonesicher Art je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Bami Goreng Indonesicher Art abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 668 kcal aus 1 Bami Goreng Indonesicher Art wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 179 Minuten |
| Joggen | 53 Minuten |
| Radfahren | 67 Minuten |
| Krafttraining | 713 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bami Goreng Indonesicher Art
Wie viele Kalorien hat Bami Goreng Indonesicher Art?
100 g Bami Goreng Indonesicher Art enthalten 167 kcal (699 kJ). Eine Portion (1, 400 g) kommt auf 668 kcal.
Welche Nährwerte hat Bami Goreng Indonesicher Art?
Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 24,3 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bami Goreng Indonesicher Art?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bami Goreng Indonesicher Art rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Bami Goreng Indonesicher Art zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 668 kcal etwa 179 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 713 Minuten Krafttraining.


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