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Bami Goreng, Bandnudeln mit Hühnchenfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ · 1 Portion: 428 kcal

Eiweiß 7,1 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 39 % kcal

Fett 3,7 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Bami Goreng, Bandnudeln mit Hühnchenfleisch

Eiweiß: 27.9 % Kohlenhydrate: 39.3 % Fett: 32.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bami Goreng, Bandnudeln mit Hühnchenfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bami Goreng, Bandnudeln mit Hühnchenfleisch im Detail

1 Portion Bami Goreng, Bandnudeln mit Hühnchenfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 428 kcal aus 1 Portion Bami Goreng, Bandnudeln mit Hühnchenfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bami Goreng, Bandnudeln mit Hühnchenfleisch

Wie viele Kalorien hat Bami Goreng, Bandnudeln mit Hühnchenfleisch?

100 g Bami Goreng, Bandnudeln mit Hühnchenfleisch enthalten 107 kcal (448 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 g) kommt auf 428 kcal.

Welche Nährwerte hat Bami Goreng, Bandnudeln mit Hühnchenfleisch?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bami Goreng, Bandnudeln mit Hühnchenfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bami Goreng, Bandnudeln mit Hühnchenfleisch rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bami Goreng, Bandnudeln mit Hühnchenfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 428 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 457 Minuten Krafttraining.

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