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Bami-Goreng - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

104kcal

435 kJ · 1 Packung: 780 kcal

Eiweiß 5,9 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 13,1 g 52 % kcal

Fett 2,7 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Bami-Goreng

Eiweiß: 23.5 % Kohlenhydrate: 52.2 % Fett: 24.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bami-Goreng je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bami-Goreng im Detail

1 Packung Bami-Goreng abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 780 kcal aus 1 Packung Bami-Goreng wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bami-Goreng

Wie viele Kalorien hat Bami-Goreng?

100 g Bami-Goreng enthalten 104 kcal (435 kJ). Eine Portion (1 Packung, 750 g) kommt auf 780 kcal.

Welche Nährwerte hat Bami-Goreng?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 13,1 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bami-Goreng?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bami-Goreng rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bami-Goreng zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 780 kcal etwa 208 Minuten Spazieren, 62 Minuten Joggen, 78 Minuten Radfahren oder 832 Minuten Krafttraining.

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