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Balsamico Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

196kcal

820 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 30 % kcal

Fett 15,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Balsamico Dressing

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 30.5 % Fett: 68.5 %

Nährwerte von Balsamico Dressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Balsamico Dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Balsamico Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 196 kcal aus 100 g Balsamico Dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Balsamico Dressing

Wie viele Kalorien hat Balsamico Dressing?

100 g Balsamico Dressing enthalten 196 kcal (820 kJ).

Welche Nährwerte hat Balsamico Dressing?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balsamico Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balsamico Dressing rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Balsamico Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 196 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 209 Minuten Krafttraining.

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