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Fertiggerichte - Rewe

Baguette Diavolo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

226kcal

946 kJ · 1 Portion: 565 kcal

Eiweiß 9,0 g 16 % kcal
Kohlenhydrate 32,3 g 58 % kcal
Fett 6,2 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Baguette Diavolo

Eiweiß: 16.3 % Kohlenhydrate: 58.5 % Fett: 25.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baguette Diavolo je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baguette Diavolo im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (250 g)
Brennwert 226,0 kcal / 946,0 kJ 565,0 kcal / 2.365,0 kJ
Eiweiß 9,0 g 22,5 g
Kohlenhydrate 32,3 g 80,7 g
davon Zucker 2,4 g 6,0 g
Fett 6,2 g 15,5 g
Ballaststoffe 2,7 g 6,8 g

Mineralien

Natrium 0.51 mg 1.28 mg

1 Portion Baguette Diavolo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 565 kcal aus 1 Portion Baguette Diavolo wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 151 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 57 Minuten
Krafttraining 603 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baguette Diavolo

Wie viele Kalorien hat Baguette Diavolo?

100 g Baguette Diavolo enthalten 226 kcal (946 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 g) kommt auf 565 kcal.

Welche Nährwerte hat Baguette Diavolo?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 32,3 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguette Diavolo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguette Diavolo rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Baguette Diavolo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 565 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 603 Minuten Krafttraining.

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