Fertiggerichte - Jeden Tag
Back-Camembert, paniert und vorgebacken, gekühlt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
302kcal
1.264 kJ · 1 Packung: 906 kcal
Brennwertverteilung von Back-Camembert, paniert und vorgebacken, gekühlt
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Back-Camembert, paniert und vorgebacken, gekühlt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Back-Camembert, paniert und vorgebacken, gekühlt im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (300 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 302,0 kcal / 1.264,0 kJ | 906,0 kcal / 3.792,0 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g | 42,0 g |
| Kohlenhydrate | 18,0 g | 54,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 1,5 g |
| Fett | 19,0 g | 57,0 g |
| Salz | 1,60 g | 4,80 g |
| Broteinheiten | 1,5 g | 4,5 g |
1 Packung Back-Camembert, paniert und vorgebacken, gekühlt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 906 kcal aus 1 Packung Back-Camembert, paniert und vorgebacken, gekühlt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 242 Minuten |
| Joggen | 72 Minuten |
| Radfahren | 91 Minuten |
| Krafttraining | 966 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Back-Camembert, paniert und vorgebacken, gekühlt
Wie viele Kalorien hat Back-Camembert, paniert und vorgebacken, gekühlt?
100 g Back-Camembert, paniert und vorgebacken, gekühlt enthalten 302 kcal (1.264 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 906 kcal.
Welche Nährwerte hat Back-Camembert, paniert und vorgebacken, gekühlt?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Back-Camembert, paniert und vorgebacken, gekühlt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Back-Camembert, paniert und vorgebacken, gekühlt rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Back-Camembert, paniert und vorgebacken, gekühlt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 906 kcal etwa 242 Minuten Spazieren, 72 Minuten Joggen, 91 Minuten Radfahren oder 966 Minuten Krafttraining.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.