Fertiggerichte - Alpenhain
Back-Camembert Classic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
305kcal
1.276 kJ · 1 Portion: 305 kcal
Brennwertverteilung von Back-Camembert Classic
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Back-Camembert Classic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Back-Camembert Classic im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 304,7 kcal / 1.276,0 kJ | 304,7 kcal / 1.276,0 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g | 14,0 g |
| Kohlenhydrate | 19,0 g | 19,0 g |
| davon Zucker | 7,1 g | 7,1 g |
| Fett | 19,0 g | 19,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,9 g | 8,9 g |
| Salz | 1,60 g | 1,60 g |
| Broteinheiten | 1,6 g | 1,6 g |
1 Portion Back-Camembert Classic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 305 kcal aus 1 Portion Back-Camembert Classic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 81 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 325 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Back-Camembert Classic
Wie viele Kalorien hat Back-Camembert Classic?
100 g Back-Camembert Classic enthalten 305 kcal (1.276 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 305 kcal.
Welche Nährwerte hat Back-Camembert Classic?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Back-Camembert Classic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Back-Camembert Classic rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Back-Camembert Classic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 305 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 325 Minuten Krafttraining.


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