Fertiggerichte - Weight Watchers

Asiatische Gemüsesuppe, mit Hühnerfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

26kcal

108 kJ · 1 Portion: 102 kcal

Eiweiß 1,4 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 58 % kcal

Fett 0,5 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Asiatische Gemüsesuppe, mit Hühnerfleisch

Eiweiß: 23.2 % Kohlenhydrate: 58.1 % Fett: 18.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Asiatische Gemüsesuppe, mit Hühnerfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Asiatische Gemüsesuppe, mit Hühnerfleisch im Detail

1 Portion Asiatische Gemüsesuppe, mit Hühnerfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 1 Portion Asiatische Gemüsesuppe, mit Hühnerfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Asiatische Gemüsesuppe, mit Hühnerfleisch

Wie viele Kalorien hat Asiatische Gemüsesuppe, mit Hühnerfleisch?

100 ml Asiatische Gemüsesuppe, mit Hühnerfleisch enthalten 26 kcal (108 kJ). Eine Portion (1 Portion, 395 ml) kommt auf 102 kcal.

Welche Nährwerte hat Asiatische Gemüsesuppe, mit Hühnerfleisch?

Je 100 ml: 1,4 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Asiatische Gemüsesuppe, mit Hühnerfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Asiatische Gemüsesuppe, mit Hühnerfleisch rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Asiatische Gemüsesuppe, mit Hühnerfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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