Fertiggerichte - OCTA

Asian, Süß und Sauer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

125kcal

523 kJ · 1 Portion: 350 kcal

Eiweiß 2,9 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 24,1 g 79 % kcal

Fett 1,5 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Asian, Süß und Sauer

Eiweiß: 9.5 % Kohlenhydrate: 79.3 % Fett: 11.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Asian, Süß und Sauer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Asian, Süß und Sauer im Detail

1 Portion Asian, Süß und Sauer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 350 kcal aus 1 Portion Asian, Süß und Sauer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Asian, Süß und Sauer

Wie viele Kalorien hat Asian, Süß und Sauer?

100 g Asian, Süß und Sauer enthalten 125 kcal (523 kJ). Eine Portion (1 Portion, 280 g) kommt auf 350 kcal.

Welche Nährwerte hat Asian, Süß und Sauer?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 24,1 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Asian, Süß und Sauer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Asian, Süß und Sauer rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Asian, Süß und Sauer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 350 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 373 Minuten Krafttraining.

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