Fertiggerichte - Aldi
Asia Bihunsuppe - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
43kcal
180 kJ · 1 Dose: 86 kcal
Brennwertverteilung von Asia Bihunsuppe
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Asia Bihunsuppe je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Asia Bihunsuppe im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Dose (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 43,0 kcal / 180,0 kJ | 86,0 kcal / 360,0 kJ |
| Eiweiß | 2,0 g | 4,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,5 g | 11,0 g |
| davon Zucker | 1,2 g | 2,4 g |
| Fett | 1,4 g | 2,8 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 0,8 g |
Mineralien
| Natrium | 0.49 mg | 0.98 mg |
1 Dose Asia Bihunsuppe abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus 1 Dose Asia Bihunsuppe wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 23 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 92 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Asia Bihunsuppe
Wie viele Kalorien hat Asia Bihunsuppe?
100 g Asia Bihunsuppe enthalten 43 kcal (180 kJ). Eine Portion (1 Dose, 200 g) kommt auf 86 kcal.
Welche Nährwerte hat Asia Bihunsuppe?
Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Asia Bihunsuppe?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Asia Bihunsuppe rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Asia Bihunsuppe zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.


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