Fertiggerichte - Arktis

Arktis Hähnchen Kokos-Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

14kcal

59 kJ · 1 Schale: 63 kcal

Eiweiß 2,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 13 % kcal

Fett 2,1 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Arktis Hähnchen Kokos-Curry

Eiweiß: 25.9 % Kohlenhydrate: 12.9 % Fett: 61.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Arktis Hähnchen Kokos-Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Arktis Hähnchen Kokos-Curry im Detail

1 Schale Arktis Hähnchen Kokos-Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 1 Schale Arktis Hähnchen Kokos-Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Arktis Hähnchen Kokos-Curry

Wie viele Kalorien hat Arktis Hähnchen Kokos-Curry?

100 g Arktis Hähnchen Kokos-Curry enthalten 14 kcal (59 kJ). Eine Portion (1 Schale, 450 g) kommt auf 63 kcal.

Welche Nährwerte hat Arktis Hähnchen Kokos-Curry?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Arktis Hähnchen Kokos-Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Arktis Hähnchen Kokos-Curry rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Schale Arktis Hähnchen Kokos-Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.

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