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Fertiggerichte - Kühne

American Caesar Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

241kcal

1.009 kJ · Portion: 36 kcal

Eiweiß 3,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 5,0 g 8 % kcal
Fett 23,0 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von American Caesar Dressing

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 8.4 % Fett: 86.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für American Caesar Dressing je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von American Caesar Dressing im Detail

Nährwert pro 100 g Portion (15 g)
Brennwert 241,0 kcal / 1.009,0 kJ 36,2 kcal / 151,4 kJ
Eiweiß 3,0 g 0,4 g
Kohlenhydrate 5,0 g 0,8 g
davon Zucker 1,5 g 0,2 g
Fett 23,0 g 3,5 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,0 g

Mineralien

Natrium 0.8 mg 0.12 mg

Portion American Caesar Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus Portion American Caesar Dressing wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 10 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 39 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu American Caesar Dressing

Wie viele Kalorien hat American Caesar Dressing?

100 g American Caesar Dressing enthalten 241 kcal (1.009 kJ). Eine Portion (Portion, 15 g) kommt auf 36 kcal.

Welche Nährwerte hat American Caesar Dressing?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt American Caesar Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g American Caesar Dressing rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion American Caesar Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 39 Minuten Krafttraining.

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