Fertiggerichte - .Trattoria Alfredo

Tagliatelle mit Wildlachs. - Kalorien und Nährwerte

Lidl

Brennwert je 100 g

97kcal

406 kJ · Menü: 485 kcal

Eiweiß 4,5 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 11,4 g 48 % kcal

Fett 3,6 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Tagliatelle mit Wildlachs.

Eiweiß: 18.8 % Kohlenhydrate: 47.5 % Fett: 33.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tagliatelle mit Wildlachs. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Tagliatelle mit Wildlachs. im Detail

Menü Tagliatelle mit Wildlachs. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 485 kcal aus Menü Tagliatelle mit Wildlachs. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tagliatelle mit Wildlachs.

Wie viele Kalorien hat Tagliatelle mit Wildlachs.?

100 g Tagliatelle mit Wildlachs. enthalten 97 kcal (406 kJ). Eine Portion (Menü, 500 g) kommt auf 485 kcal.

Welche Nährwerte hat Tagliatelle mit Wildlachs.?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 11,4 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tagliatelle mit Wildlachs.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tagliatelle mit Wildlachs. rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Menü Tagliatelle mit Wildlachs. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 485 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 517 Minuten Krafttraining.

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