Fertiggerichte - VE WONG
A-One Instant Nudelsuppe mit Entengeschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
469kcal
1.964 kJ · Packung: 399 kcal
Brennwertverteilung von A-One Instant Nudelsuppe mit Entengeschmack
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für A-One Instant Nudelsuppe mit Entengeschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von A-One Instant Nudelsuppe mit Entengeschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (85 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 469,0 kcal / 1.964,0 kJ | 398,7 kcal / 1.669,4 kJ |
| Eiweiß | 8,7 g | 7,4 g |
| Kohlenhydrate | 59,0 g | 50,2 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 0,9 g |
| Fett | 22,0 g | 18,7 g |
Packung A-One Instant Nudelsuppe mit Entengeschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 399 kcal aus Packung A-One Instant Nudelsuppe mit Entengeschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 107 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 425 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu A-One Instant Nudelsuppe mit Entengeschmack
Wie viele Kalorien hat A-One Instant Nudelsuppe mit Entengeschmack?
100 g A-One Instant Nudelsuppe mit Entengeschmack enthalten 469 kcal (1.964 kJ). Eine Portion (Packung, 85 g) kommt auf 399 kcal.
Welche Nährwerte hat A-One Instant Nudelsuppe mit Entengeschmack?
Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt A-One Instant Nudelsuppe mit Entengeschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g A-One Instant Nudelsuppe mit Entengeschmack rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung A-One Instant Nudelsuppe mit Entengeschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 399 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 425 Minuten Krafttraining.


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