Fertiggerichte - Lyttos

Original griechische Schnecke mit Feta Myzithra-Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

256kcal

1.072 kJ

Eiweiß 8,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 37 % kcal

Fett 14,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Original griechische Schnecke mit Feta Myzithra-Käse

Eiweiß: 13.5 % Kohlenhydrate: 36.5 % Fett: 50.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original griechische Schnecke mit Feta Myzithra-Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Original griechische Schnecke mit Feta Myzithra-Käse im Detail

100 g Original griechische Schnecke mit Feta Myzithra-Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 256 kcal aus 100 g Original griechische Schnecke mit Feta Myzithra-Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original griechische Schnecke mit Feta Myzithra-Käse

Wie viele Kalorien hat Original griechische Schnecke mit Feta Myzithra-Käse?

100 g Original griechische Schnecke mit Feta Myzithra-Käse enthalten 256 kcal (1.072 kJ).

Welche Nährwerte hat Original griechische Schnecke mit Feta Myzithra-Käse?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original griechische Schnecke mit Feta Myzithra-Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original griechische Schnecke mit Feta Myzithra-Käse rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Original griechische Schnecke mit Feta Myzithra-Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 256 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 273 Minuten Krafttraining.

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