Fertiggerichte - Rügenwalder Mühle

MÜHLEN BBQ-STEAKS Kräuter-Typ Schwein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

210kcal

879 kJ · 1 Portion: 210 kcal

Eiweiß 10,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 12 % kcal

Fett 15,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von MÜHLEN BBQ-STEAKS Kräuter-Typ Schwein

Eiweiß: 20.1 % Kohlenhydrate: 12.1 % Fett: 67.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MÜHLEN BBQ-STEAKS Kräuter-Typ Schwein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von MÜHLEN BBQ-STEAKS Kräuter-Typ Schwein im Detail

1 Portion MÜHLEN BBQ-STEAKS Kräuter-Typ Schwein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 1 Portion MÜHLEN BBQ-STEAKS Kräuter-Typ Schwein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MÜHLEN BBQ-STEAKS Kräuter-Typ Schwein

Wie viele Kalorien hat MÜHLEN BBQ-STEAKS Kräuter-Typ Schwein?

100 g MÜHLEN BBQ-STEAKS Kräuter-Typ Schwein enthalten 210 kcal (879 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 210 kcal.

Welche Nährwerte hat MÜHLEN BBQ-STEAKS Kräuter-Typ Schwein?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MÜHLEN BBQ-STEAKS Kräuter-Typ Schwein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MÜHLEN BBQ-STEAKS Kräuter-Typ Schwein rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion MÜHLEN BBQ-STEAKS Kräuter-Typ Schwein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.

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