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Avocado Mango Wrap - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

185kcal

775 kJ · 1 Portion: 333 kcal

Eiweiß 3,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 69 % kcal

Fett 4,7 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Avocado Mango Wrap

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 69.5 % Fett: 23.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Avocado Mango Wrap je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Avocado Mango Wrap im Detail

1 Portion Avocado Mango Wrap abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 333 kcal aus 1 Portion Avocado Mango Wrap wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Avocado Mango Wrap

Wie viele Kalorien hat Avocado Mango Wrap?

100 g Avocado Mango Wrap enthalten 185 kcal (775 kJ). Eine Portion (1 Portion, 180 g) kommt auf 333 kcal.

Welche Nährwerte hat Avocado Mango Wrap?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Avocado Mango Wrap?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Avocado Mango Wrap rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Avocado Mango Wrap zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 333 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 355 Minuten Krafttraining.

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