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Fertiggerichte - Hofmann Menü
8531 Hähnchenbrustfilet "Spinat & Tomate" - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (520 g) |
Brennwert: |
118,0 kcal / 494,0 kJ |
613,6 kcal / 2.568,8 kJ |
Eiweiß: |
8,0 g |
41,6 g |
Kohlenhydrate: |
12,0 g |
62,4 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
5,2 g |
Fett: |
4,0 g |
20,8 g |
Salz: |
0,97 g |
5,04 g |
Broteinheiten: |
1,0 g |
5,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 8531 Hähnchenbrustfilet "Spinat & Tomate" je Ernährungsweise:
Brennwerte von 8531 Hähnchenbrustfilet "Spinat & Tomate"
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Eiweiß: |
27.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
41.4 % der Kalorien |
Fett: |
31.0 % der Kalorien |
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8531 Hähnchenbrustfilet "Spinat & Tomate" im Kalorien-Vergleich zu anderen Fertiggerichte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fertiggerichte.
Brennwert: |
118 kcal
0 2.605 kcal
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Eiweiß: |
8 g
0 472 g
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Kohlenhydrate: |
12 g
0 538 g
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Fett: |
4 g
0 406 g
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- 8531 Hähnchenbrustfilet "Spinat & Tomate"
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Erstellt von: |
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Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 8531 Hähnchenbrustfilet "Spinat & Tomate" tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 8531 Hähnchenbrustfilet "Spinat & Tomate" tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel 8531 Hähnchenbrustfilet "Spinat & Tomate" tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 8531 Hähnchenbrustfilet "Spinat & Tomate" tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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