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8509 Herzhafter Geflügeltopf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

160kcal

670 kJ · 1 Teller: 784 kcal

Eiweiß 7,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 38 % kcal

Fett 8,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von 8509 Herzhafter Geflügeltopf

Eiweiß: 17.5 % Kohlenhydrate: 37.5 % Fett: 45.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 8509 Herzhafter Geflügeltopf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 8509 Herzhafter Geflügeltopf im Detail

1 Teller 8509 Herzhafter Geflügeltopf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 784 kcal aus 1 Teller 8509 Herzhafter Geflügeltopf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 8509 Herzhafter Geflügeltopf

Wie viele Kalorien hat 8509 Herzhafter Geflügeltopf?

100 g 8509 Herzhafter Geflügeltopf enthalten 160 kcal (670 kJ). Eine Portion (1 Teller, 490 g) kommt auf 784 kcal.

Welche Nährwerte hat 8509 Herzhafter Geflügeltopf?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 8509 Herzhafter Geflügeltopf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 8509 Herzhafter Geflügeltopf rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teller 8509 Herzhafter Geflügeltopf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 784 kcal etwa 210 Minuten Spazieren, 63 Minuten Joggen, 78 Minuten Radfahren oder 836 Minuten Krafttraining.

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