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8300 Kalbsschnitzel mit Mande - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

132kcal

553 kJ · 1 Schale: 607 kcal

Eiweiß 7,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 37 % kcal

Fett 6,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von 8300 Kalbsschnitzel mit Mande

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 36.9 % Fett: 41.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 8300 Kalbsschnitzel mit Mande je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 8300 Kalbsschnitzel mit Mande im Detail

1 Schale 8300 Kalbsschnitzel mit Mande abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 607 kcal aus 1 Schale 8300 Kalbsschnitzel mit Mande wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 8300 Kalbsschnitzel mit Mande

Wie viele Kalorien hat 8300 Kalbsschnitzel mit Mande?

100 g 8300 Kalbsschnitzel mit Mande enthalten 132 kcal (553 kJ). Eine Portion (1 Schale, 460 g) kommt auf 607 kcal.

Welche Nährwerte hat 8300 Kalbsschnitzel mit Mande?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 8300 Kalbsschnitzel mit Mande?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 8300 Kalbsschnitzel mit Mande rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Schale 8300 Kalbsschnitzel mit Mande zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 607 kcal etwa 162 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 648 Minuten Krafttraining.

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