Fertiggerichte - Frosta

8-Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

37kcal

155 kJ

Eiweiß 2,9 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 44 % kcal

Fett 0,6 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von 8-Kräuter

Eiweiß: 38.4 % Kohlenhydrate: 43.7 % Fett: 17.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 8-Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 8-Kräuter im Detail

100 g 8-Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 37 kcal aus 100 g 8-Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 8-Kräuter

Wie viele Kalorien hat 8-Kräuter?

100 g 8-Kräuter enthalten 37 kcal (155 kJ).

Welche Nährwerte hat 8-Kräuter?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 8-Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 8-Kräuter rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 8-Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 37 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 39 Minuten Krafttraining.

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