Fertiggerichte - Veggyness

Vegane Bratwurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

231kcal

967 kJ · 1 Portion: 231 kcal

Eiweiß 25,0 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 3,1 g 5 % kcal

Fett 13,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Bratwurt

Eiweiß: 43.6 % Kohlenhydrate: 5.4 % Fett: 51.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Bratwurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Vegane Bratwurt im Detail

1 Portion Vegane Bratwurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 231 kcal aus 1 Portion Vegane Bratwurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Bratwurt

Wie viele Kalorien hat Vegane Bratwurt?

100 g Vegane Bratwurt enthalten 231 kcal (967 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 231 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegane Bratwurt?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Bratwurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Bratwurt rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Vegane Bratwurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 231 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 246 Minuten Krafttraining.

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