Fertiggerichte - Löwenanteil

Linsen Provence - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

113kcal

473 kJ · 1 Portion: 644 kcal

Eiweiß 5,2 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 56 % kcal

Fett 2,9 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Linsen Provence

Eiweiß: 19.5 % Kohlenhydrate: 56.1 % Fett: 24.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Linsen Provence je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Linsen Provence im Detail

1 Portion Linsen Provence abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 644 kcal aus 1 Portion Linsen Provence wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Linsen Provence

Wie viele Kalorien hat Linsen Provence?

100 g Linsen Provence enthalten 113 kcal (473 kJ). Eine Portion (1 Portion, 570 g) kommt auf 644 kcal.

Welche Nährwerte hat Linsen Provence?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Linsen Provence?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Linsen Provence rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Linsen Provence zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 644 kcal etwa 172 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 687 Minuten Krafttraining.

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