Fertiggerichte - knorr

Pasta Snack Käse Sahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

116kcal

486 kJ · 1 Portion: 314 kcal

Eiweiß 3,2 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 51 % kcal

Fett 5,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Pasta Snack Käse Sahne

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 50.9 % Fett: 38.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pasta Snack Käse Sahne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pasta Snack Käse Sahne im Detail

1 Portion Pasta Snack Käse Sahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 314 kcal aus 1 Portion Pasta Snack Käse Sahne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pasta Snack Käse Sahne

Wie viele Kalorien hat Pasta Snack Käse Sahne?

100 g Pasta Snack Käse Sahne enthalten 116 kcal (486 kJ). Eine Portion (1 Portion, 271 g) kommt auf 314 kcal.

Welche Nährwerte hat Pasta Snack Käse Sahne?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta Snack Käse Sahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pasta Snack Käse Sahne rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Pasta Snack Käse Sahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 314 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 335 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren