Fertiggerichte - knorr

pasta snack rahm-sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

440 kJ · 1 Portion: 254 kcal

Eiweiß 3,3 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 63 % kcal

Fett 2,8 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von pasta snack rahm-sauce

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 62.5 % Fett: 24.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für pasta snack rahm-sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von pasta snack rahm-sauce im Detail

1 Portion pasta snack rahm-sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 1 Portion pasta snack rahm-sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu pasta snack rahm-sauce

Wie viele Kalorien hat pasta snack rahm-sauce?

100 g pasta snack rahm-sauce enthalten 105 kcal (440 kJ). Eine Portion (1 Portion, 242 g) kommt auf 254 kcal.

Welche Nährwerte hat pasta snack rahm-sauce?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt pasta snack rahm-sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g pasta snack rahm-sauce rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion pasta snack rahm-sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.

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