Fertiggerichte - Ajinomoto Rewe

OYAKATA Japanese Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

221kcal

925 kJ · 1 Becher: 398 kcal

Eiweiß 4,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 52 % kcal

Fett 9,5 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von OYAKATA Japanese Curry

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 51.7 % Fett: 39.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für OYAKATA Japanese Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von OYAKATA Japanese Curry im Detail

1 Becher OYAKATA Japanese Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 398 kcal aus 1 Becher OYAKATA Japanese Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu OYAKATA Japanese Curry

Wie viele Kalorien hat OYAKATA Japanese Curry?

100 g OYAKATA Japanese Curry enthalten 221 kcal (925 kJ). Eine Portion (1 Becher, 180 g) kommt auf 398 kcal.

Welche Nährwerte hat OYAKATA Japanese Curry?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt OYAKATA Japanese Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g OYAKATA Japanese Curry rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher OYAKATA Japanese Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 398 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 424 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren