Fertiggerichte - Lenas

Gyros Suppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

146kcal

611 kJ · 1 Portion: 730 kcal

Eiweiß 6,3 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 12 % kcal

Fett 11,3 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Gyros Suppe

Eiweiß: 17.4 % Kohlenhydrate: 12.4 % Fett: 70.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gyros Suppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gyros Suppe im Detail

1 Portion Gyros Suppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 730 kcal aus 1 Portion Gyros Suppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gyros Suppe

Wie viele Kalorien hat Gyros Suppe?

100 ml Gyros Suppe enthalten 146 kcal (611 kJ). Eine Portion (1 Portion, 500 ml) kommt auf 730 kcal.

Welche Nährwerte hat Gyros Suppe?

Je 100 ml: 6,3 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 11,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gyros Suppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Gyros Suppe rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Gyros Suppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 730 kcal etwa 195 Minuten Spazieren, 58 Minuten Joggen, 73 Minuten Radfahren oder 779 Minuten Krafttraining.

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