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Frühlingsrollen süß-sauer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

171kcal

716 kJ · 1 Portion: 205 kcal

Eiweiß 4,2 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 57 % kcal

Fett 6,3 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Frühlingsrollen süß-sauer

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 56.6 % Fett: 33.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frühlingsrollen süß-sauer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frühlingsrollen süß-sauer im Detail

1 Portion Frühlingsrollen süß-sauer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus 1 Portion Frühlingsrollen süß-sauer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frühlingsrollen süß-sauer

Wie viele Kalorien hat Frühlingsrollen süß-sauer?

100 g Frühlingsrollen süß-sauer enthalten 171 kcal (716 kJ). Eine Portion (1 Portion, 120 g) kommt auf 205 kcal.

Welche Nährwerte hat Frühlingsrollen süß-sauer?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frühlingsrollen süß-sauer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frühlingsrollen süß-sauer rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Frühlingsrollen süß-sauer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.

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