Fertiggerichte - Maggi

5 Minuten Terrine Rahmsauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

104kcal

435 kJ · 1 Portion: 63 kcal

Eiweiß 3,8 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 58 % kcal

Fett 3,1 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von 5 Minuten Terrine Rahmsauce

Eiweiß: 14.7 % Kohlenhydrate: 58.2 % Fett: 27.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 5 Minuten Terrine Rahmsauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 5 Minuten Terrine Rahmsauce im Detail

1 Portion 5 Minuten Terrine Rahmsauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 1 Portion 5 Minuten Terrine Rahmsauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 5 Minuten Terrine Rahmsauce

Wie viele Kalorien hat 5 Minuten Terrine Rahmsauce?

100 g 5 Minuten Terrine Rahmsauce enthalten 104 kcal (435 kJ). Eine Portion (1 Portion, 61 g) kommt auf 63 kcal.

Welche Nährwerte hat 5 Minuten Terrine Rahmsauce?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 5 Minuten Terrine Rahmsauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 5 Minuten Terrine Rahmsauce rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion 5 Minuten Terrine Rahmsauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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