Fertiggerichte - La Finesse
Fleisch-Bällchentopf - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
92kcal
385 kJ · 1 Portion: 736 kcal
Brennwertverteilung von Fleisch-Bällchentopf
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fleisch-Bällchentopf je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fleisch-Bällchentopf im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (800 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 92,0 kcal / 385,0 kJ | 736,0 kcal / 3.080,0 kJ |
| Eiweiß | 3,6 g | 28,8 g |
| Kohlenhydrate | 5,0 g | 40,0 g |
| Fett | 6,2 g | 49,6 g |
1 Portion Fleisch-Bällchentopf abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 736 kcal aus 1 Portion Fleisch-Bällchentopf wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 197 Minuten |
| Joggen | 59 Minuten |
| Radfahren | 74 Minuten |
| Krafttraining | 785 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fleisch-Bällchentopf
Wie viele Kalorien hat Fleisch-Bällchentopf?
100 g Fleisch-Bällchentopf enthalten 92 kcal (385 kJ). Eine Portion (1 Portion, 800 g) kommt auf 736 kcal.
Welche Nährwerte hat Fleisch-Bällchentopf?
Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fleisch-Bällchentopf?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fleisch-Bällchentopf rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Fleisch-Bällchentopf zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 736 kcal etwa 197 Minuten Spazieren, 59 Minuten Joggen, 74 Minuten Radfahren oder 785 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.