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Fertiggerichte - .Kania

Rindfleisch Suppe. - Kalorien und Nährwerte

Mit Nudeln

Brennwert je 100 ml

36kcal

151 kJ · Teller: 90 kcal

Eiweiß 1,2 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 6,7 g 74 % kcal
Fett 0,5 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Rindfleisch Suppe.

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 74.2 % Fett: 12.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rindfleisch Suppe. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rindfleisch Suppe. im Detail

Nährwert pro 100 ml Teller (250 ml)
Brennwert 36,0 kcal / 151,0 kJ 90,0 kcal / 377,5 kJ
Eiweiß 1,2 g 3,0 g
Kohlenhydrate 6,7 g 16,8 g
davon Zucker 0,5 g 1,3 g
Fett 0,5 g 1,3 g
Salz 0,76 g 1,90 g
Broteinheiten 0,5 g 1,3 g

Teller Rindfleisch Suppe. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus Teller Rindfleisch Suppe. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 24 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 96 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rindfleisch Suppe.

Wie viele Kalorien hat Rindfleisch Suppe.?

100 ml Rindfleisch Suppe. enthalten 36 kcal (151 kJ). Eine Portion (Teller, 250 ml) kommt auf 90 kcal.

Welche Nährwerte hat Rindfleisch Suppe.?

Je 100 ml: 1,2 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rindfleisch Suppe.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rindfleisch Suppe. rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teller Rindfleisch Suppe. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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