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Chicken korma - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

70kcal

293 kJ · 1 Portion: 315 kcal

Eiweiß 8,0 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 17 % kcal

Fett 2,8 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken korma

Eiweiß: 46.2 % Kohlenhydrate: 17.3 % Fett: 36.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken korma je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken korma im Detail

1 Portion Chicken korma abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 315 kcal aus 1 Portion Chicken korma wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken korma

Wie viele Kalorien hat Chicken korma?

100 g Chicken korma enthalten 70 kcal (293 kJ). Eine Portion (1 Portion, 450 g) kommt auf 315 kcal.

Welche Nährwerte hat Chicken korma?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken korma?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken korma rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Chicken korma zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 315 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 336 Minuten Krafttraining.

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