Fertiggerichte - la finesse

Fitness Bowl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ · 1 Portion: 392 kcal

Eiweiß 5,9 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 8,2 g 36 % kcal

Fett 3,8 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Fitness Bowl

Eiweiß: 26.0 % Kohlenhydrate: 36.2 % Fett: 37.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fitness Bowl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fitness Bowl im Detail

1 Portion Fitness Bowl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus 1 Portion Fitness Bowl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fitness Bowl

Wie viele Kalorien hat Fitness Bowl?

100 g Fitness Bowl enthalten 98 kcal (410 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 g) kommt auf 392 kcal.

Welche Nährwerte hat Fitness Bowl?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fitness Bowl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fitness Bowl rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Fitness Bowl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.

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