Fertiggerichte - Diverse

5 Minuten Terrinen Spaghetti Bolognese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

272kcal

1.139 kJ

Eiweiß 10,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 46 % kcal

Fett 12,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von 5 Minuten Terrinen Spaghetti Bolognese

Eiweiß: 14.7 % Kohlenhydrate: 45.6 % Fett: 39.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 5 Minuten Terrinen Spaghetti Bolognese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 5 Minuten Terrinen Spaghetti Bolognese im Detail

100 g 5 Minuten Terrinen Spaghetti Bolognese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 272 kcal aus 100 g 5 Minuten Terrinen Spaghetti Bolognese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 5 Minuten Terrinen Spaghetti Bolognese

Wie viele Kalorien hat 5 Minuten Terrinen Spaghetti Bolognese?

100 g 5 Minuten Terrinen Spaghetti Bolognese enthalten 272 kcal (1.139 kJ).

Welche Nährwerte hat 5 Minuten Terrinen Spaghetti Bolognese?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 5 Minuten Terrinen Spaghetti Bolognese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 5 Minuten Terrinen Spaghetti Bolognese rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 5 Minuten Terrinen Spaghetti Bolognese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 272 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 290 Minuten Krafttraining.

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