Fertiggerichte - Diverse
5 Minuten Terrinen Hühner Nudeltopf - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
147kcal
615 kJ
Brennwertverteilung von 5 Minuten Terrinen Hühner Nudeltopf
Nährwerte von 5 Minuten Terrinen Hühner Nudeltopf im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 147,0 kcal615,0 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g |
| Kohlenhydrate | 23,0 g |
| Fett | 3,0 g |
| Broteinheiten | 1,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 5 Minuten Terrinen Hühner Nudeltopf je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g 5 Minuten Terrinen Hühner Nudeltopf abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 147 kcal aus 100 g 5 Minuten Terrinen Hühner Nudeltopf wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 39 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 157 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 5 Minuten Terrinen Hühner Nudeltopf
Wie viele Kalorien hat 5 Minuten Terrinen Hühner Nudeltopf?
100 g 5 Minuten Terrinen Hühner Nudeltopf enthalten 147 kcal (615 kJ).
Welche Nährwerte hat 5 Minuten Terrinen Hühner Nudeltopf?
Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 5 Minuten Terrinen Hühner Nudeltopf?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 5 Minuten Terrinen Hühner Nudeltopf rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g 5 Minuten Terrinen Hühner Nudeltopf zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 147 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 157 Minuten Krafttraining.


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