Fertiggerichte - Maggi
5 Minuten Terrine, Kartoffelbrei mit Rosmarin und Croutons - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
91kcal
381 kJ
Brennwertverteilung von 5 Minuten Terrine, Kartoffelbrei mit Rosmarin und Croutons
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 5 Minuten Terrine, Kartoffelbrei mit Rosmarin und Croutons je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von 5 Minuten Terrine, Kartoffelbrei mit Rosmarin und Croutons im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 91,0 kcal / 381,0 kJ |
| Eiweiß | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 13,5 g |
| davon Zucker | 1,5 g |
| Fett | 3,2 g |
| Salz | 0,80 g |
| Ballaststoffe | 1,1 g |
| Broteinheiten | 1,1 g |
100 g 5 Minuten Terrine, Kartoffelbrei mit Rosmarin und Croutons abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 100 g 5 Minuten Terrine, Kartoffelbrei mit Rosmarin und Croutons wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 97 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 5 Minuten Terrine, Kartoffelbrei mit Rosmarin und Croutons
Wie viele Kalorien hat 5 Minuten Terrine, Kartoffelbrei mit Rosmarin und Croutons?
100 g 5 Minuten Terrine, Kartoffelbrei mit Rosmarin und Croutons enthalten 91 kcal (381 kJ).
Welche Nährwerte hat 5 Minuten Terrine, Kartoffelbrei mit Rosmarin und Croutons?
Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 13,5 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 5 Minuten Terrine, Kartoffelbrei mit Rosmarin und Croutons?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 5 Minuten Terrine, Kartoffelbrei mit Rosmarin und Croutons rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g 5 Minuten Terrine, Kartoffelbrei mit Rosmarin und Croutons zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.


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