Fertiggerichte - Maggi

5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Creme Fraiche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

124kcal

519 kJ

Eiweiß 2,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 12,3 g 40 % kcal

Fett 7,3 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Creme Fraiche

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 39.6 % Fett: 52.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Creme Fraiche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Creme Fraiche im Detail

Mineralien

100 g 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Creme Fraiche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 100 g 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Creme Fraiche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Creme Fraiche

Wie viele Kalorien hat 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Creme Fraiche?

100 g 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Creme Fraiche enthalten 124 kcal (519 kJ).

Welche Nährwerte hat 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Creme Fraiche?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 12,3 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Creme Fraiche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Creme Fraiche rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Creme Fraiche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.

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