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Fertiggerichte - Maggi

5 Minuten Terrine, Hühner Nudeltopf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

65kcal

272 kJ · 1 Portion: 156 kcal

Eiweiß 1,3 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 9,8 g 70 % kcal
Fett 1,3 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von 5 Minuten Terrine, Hühner Nudeltopf

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 69.9 % Fett: 20.9 %

Nährwerte von 5 Minuten Terrine, Hühner Nudeltopf im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (240 g)
Brennwert 65,0 kcal272,0 kJ 156,0 kcal652,8 kJ
Eiweiß 1,3 g 3,1 g
Kohlenhydrate 9,8 g 23,5 g
davon Zucker 0,5 g 1,2 g
Fett 1,3 g 3,1 g
Salz 0,90 g 2,16 g
Wassergehalt 80,0 % 80,0 %
Ballaststoffe 0,7 g 1,7 g
Broteinheiten 0,8 g 1,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 5 Minuten Terrine, Hühner Nudeltopf je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion 5 Minuten Terrine, Hühner Nudeltopf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 1 Portion 5 Minuten Terrine, Hühner Nudeltopf wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 42 Minuten
Joggen 12 Minuten
Radfahren 16 Minuten
Krafttraining 166 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 5 Minuten Terrine, Hühner Nudeltopf

Wie viele Kalorien hat 5 Minuten Terrine, Hühner Nudeltopf?

100 g 5 Minuten Terrine, Hühner Nudeltopf enthalten 65 kcal (272 kJ). Eine Portion (1 Portion, 240 g) kommt auf 156 kcal.

Welche Nährwerte hat 5 Minuten Terrine, Hühner Nudeltopf?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 5 Minuten Terrine, Hühner Nudeltopf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 5 Minuten Terrine, Hühner Nudeltopf rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion 5 Minuten Terrine, Hühner Nudeltopf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 166 Minuten Krafttraining.

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